Aanmelden workshop

Ben je helemaal klaar met het gevecht met je weegschaal? Wil jij leren hoe je de regie over jouw eetgedrag kunt (terug)krijgen? Wil jij je weer lekker in je lijf voelen, ook als je geen maatje 38 hebt? Meld je aan op voor onze workshop! Je leert in één dag hoe je met behulp van jouw Innerlijke Familie weer de regie over je gewicht kunt krijgen.
 
Hieronder staat alle praktische informatie over de workshop ‘De regie over je gewicht’ met de Innerlijke Familie en hoe jij je kunt aanmelden.

Heb je na het lezen hiervan nog vragen of wil je meer weten? Stel gerust je vragen via Facebook of gebruik het contactformulier.

> Wil je al een vliegende start maken? Doe dan mee met onze gratis 7-daagse op facebook! Meld je hier aan voor de Facebookgroep.

>> Heb je liever persoonlijke gewichtscoaching? Dat kan ook! Neem dan contact op met Gewichtscoach Brenda.

 

Workshop ‘De regie over je gewicht’ met de Innerlijke Familie
Doelgroep: Vrouwen tussen de 35 en 55 jaar die hun eetgedrag en eetgewoontes onder controle willen krijgen om zo voorgoed af te rekenen met het gevecht met de weegschaal en zichzelf weer lekker in hun lijf willen voelen (zelfs zonder maat 38).
Na deze cursus: Je weet na deze workshop hoe jij jouw Innerlijke Familie kunt inzetten om (weer) de controle te krijgen over jouw eetgedrag. Je hebt jouw persoonlijke aandachtspunten in beeld en je kunt er direct mee aan de slag gaan. Je hebt inzicht in wat je kunt doen op moeilijke momenten en hoe je daar op een gemakkelijke manier beter mee om kunt gaan. Je hebt hiermee alles wat je nodig hebt om meer grip te krijgen op je eetgedrag, meer rust in jezelf te creëren en je weer lekker in je lijf te voelen.
Datum: Zaterdag 12 januari 2019
Locatie: Utrecht Stad (exacte locatie volgt spoedig)
Inhoud: – een dag vol inzichten, tips en praktische tools
– aandacht voor jouw persoonlijke situatie
– coaching op het gebied van afvallen en eetgedrag door gewichtscoach Brenda
– uitleg over het gebruik van de Innerlijke Familie door de grondlegger Arienne
– met een groep gelijk gestemden (ook wij!) actief aan de slag
– een eigen plan van aanpak maken om de regie te krijgen over je gewicht
– ontdekken hoe je moeilijke momenten de baas kunt blijven
– rust en vrede met jezelf vinden en je gewicht (positieve eigenwaarde)
– een besluit uit je hart om weer grip te krijgen op je gewicht
– online community voor support van elkaar en ons (zie hieronder)
Kosten: Eénmalig 225 euro per persoon.
Dat is inclusief alle drankjes en hapjes en een gezonde verantwoorde lunch!
Aanmelden: Je aanmelden voor de cursus kan tot vrijdag 5 januari en doe je door het contactformulier in te vullen.
Early Bird-korting: Meld jij je voor de kerstdagen aan dan hebben wij een grandioze early bird korting voor jou! Je krijgt dan namelijk maar liefst 50 euro korting. Je betaalt voor deze workshop dan geen 225 euro, maar nog slechts 175 euro.
Wacht dus niet te lang en meld je direct aan!

 

Extra: Online Community ‘Regie over je gewicht met de Innerlijke Familie’
Hoe: Besloten Facebookgroep
Periode: Zeker tot de zomer 2019
Voor wie: Iedereen die de workshop heeft gevolgd kan zich gratis aansluiten bij de online community ‘De regie over je gewicht met de Innerlijke Familie’.
Doel: In deze besloten Facebookgroep kun je elkaar vragen stellen en steun geven als je aan de slag gaat met de regie krijgen over je gewicht. Ook wij zullen daar geregeld aanwezig zijn, vragen beantwoorden en een motiverend en inspirerend berichten delen. Je wordt als lid van de community ook als eerste op de hoogte gebracht van nieuwe workshops en ontwikkelingen!
Kosten: Gratis
Aanmelden: Voor het aansluiten bij de online community meld je jezelf hier aan.

 

Gratis: Facebook 7-daagse – De regie over je gewicht in December.
Start: Maandag 26 november 2018
Duur: 7 dagen
Inhoud: In 7 dagen maak je kennis met jouw Innerlijke Familie en ontdek je hoe je ze kunt inzetten om in de december-maand de regie over je gewicht te houden.
Kosten: Gratis!
Aanmelden: Wil jij meedoen? Leuk! Meld je dan aan voor de facebookgroep ‘De Regie over je gewicht in december’.

 

Optie: Persoonlijke gewichtscoaching – Slim afvallen met het 13-wekenprogramma!
Start: In overleg met Gewichtscoach Brenda
Duur: 13 weken
Inhoud: Je gaat samen met Gewichtscoach Brenda actief aan de slag met het door haar ontwikkelde en bewezen 13-wekenprogramma. In 13 weken krijg je alle tips en tool die je nodig hebt om jouw ideale gewicht te behalen en daarna ook vast te houden. Stap voor stap ga je jouw leefstijl gezonder maken. Je krijgt daarbij je eigen werkboek waar je thuis mee aan de slag gaat. Het 13-wekenprogramma bestaat uit een intake en 6 consulten. Deze afspraken vinden plaats in de praktijk in Utrecht of via Skype. Wil je meer weten over het 13-wekenprogramma kijk dan op de website www.slimgewicht.nl
Kosten: 285 euro per persoon, inclusief gratis werkboek.
Aanmelden: Aanmelden voor persoonlijk coaching van Gewichtscoach Brenda doe je door dit contactformulier in te vullen..
Vergoeding kosten!

Als je een aanvullende zorgverzekering hebt wordt er mogelijk een deel of zelfs alles vergoed door je zorgverzekeraar en dit kost je geen eigen risico! Vraag gerust na wat jouw vergoeding zou kunnen zijn.

Let op! Deze vergoeding geldt ieder jaar. Start daarom in 2018 een maak maximaal gebruik van jouw vergoedingen.